Tag: Grød

HØRFRØGRØD

LIDT OM HØRFRØ Hørfrø en fantastisk kilde til omega 3 fedtsyrer. Disse fedtsyrer har længe været kendt for at have en beskyttende effekt i relation til hjerte/kar sygdomme. Angående tilberedningen er det ikke nok at spise hørfrøene hele. De essentielle fedtsyrer er omgivet af en tyk skal og derfor svær at […]

Havregrød med chiafrø og blåbær

GRØD, grød og atter GRØD! Det er yndlingsmorgenmaden over dem alle – er I ikke enige?! Jeg elsker at grød-jamme, dvs. rigtig råhygge i køkkenet med at lave toppings, dekorere med frugt og nødder og eksperimentere med forskellige smagssammensætninger osv. Det er jo total simpelt at lave grød – derfor synes […]