Lette retter

RØDBEDEFRIKADELLER MED GÆRSKARKERNER (GLUTEN-FRI)

RØDBEDEFRIKADELLER – HAPS! Rødbedefrikadeller med kværnet græskarkerner og havregryn – ja tak! Den hemmelige ingrediens til at lave nogle faste rødbedefrikadeller er HUSK. HUSK er loppefrøsskaller, som afgiver vegetabilsk slim, hvorfor det hyppigst anvendes i  det veganske køkken, da det erstatter æggets funktion. Du kan købe HUSK på nettet, i helsekosten eller i […]

KOLD NUDELSALAT MED TAHINDRESSING

KOLD NUDELSALAT SOM SÆTTER GANG I DINE SMAGSLØG! Kold nudelsalat med tahindressing til en dejlig frokost. Der er smæk på smagen og de friske, sprøde grøntsager. Tahindressingen giver retten en dejlig cremet konsistens. OPSKRIFT PÅ KOLD NUDELSALAT

FOCACCIA MED ROSMARIN & NIGELLAFRØ

OPSKRIT PÅ FOCACCIA BRØD 2½ dl hvedemel 25 g gær 3½ lunkent vand 1 tsk salt 1 spsk nigellafrø (Valgfrit) 2 spsk ekstra jomfru olivenolie 2 spsk agavesirup INGREDIENSER TIL TOPPING Frisk rosmarin Kalamata oliven (Efter eget valg) Cherrytomater Groft salt  

Scrambled Tofu Wraps

YAMM! Scrambled Tofu! Super lækre wraps med scrabbled tofu-mix. Måske en idé til den næste lørdagsbrunch? Vegansk scramble “æg”, er lavet på fast tofu (oftest). Jeg har krydret den med gærflager, spidskommen og selvfølgelig salt og peber. Der skal også gurkemeje i – den tryller nemlig den hvide tofufarve om […]

Lækker bønnepostej med mynte og bagt peberfrugt

BØNNEPOSTEJ MED MYNTE OG BAGT PEBERFRUGT Jeg elsker mynte og putter mynteblade i (næsten) alt hvad jeg kan komme til 😉 F.eks. i sushi, gryderetter eller i dressing. Og så er der jo myntethe, som jeg nyder med stor tilfredshed. Denne lækre bønnepostej er super nem at lave. Hvis du […]

LÆKKER MAYONNAISE LAVET PÅ AQUAFABA

Vegansk mayo – vildt ik? Og endnu vildere er, at det er lavet på KIKÆRTEVAND aka Aquafaba. Det smaget lige nøjagtigt som “the real deal” bare uden animalske produkter! Den sidste stykke tid, har jeg eksperimenteret rigtig meget med aquafaba – det er  tankevækkende at se, hvad man normalt forbinder med […]

KRYDRET GRÆSKAR SPREAD

Lækker, krydret græskar spread til brød, knækbrød eller som dip til grøntsagsstænger – ja mulighederne er mange. Generelt for mine opskrifter, er det altid muligt at tilpasse opskriften efter egne behov og smagsløg 😉 Så husk at smage til undervejs. OPSKRIFT PÅ GRÆSKAR SPREAD